Online coaching
✅ Individualizirani plan treninga – prilagođen tvom cilju (mišićna masa, snaga, mršavljenje)✅ Personalizirana aplikacija – svi planovi, vježbe i napredak dostupni na jednom mjestu, jednostavno i pregledno✅ Tjedni update– plan se redovito mijenja prema tvom napretku i povratnim informacijama✅ Podrška i motivacija – stalna komunikacija putem WhatsAppa✅ Trening kod kuće ili u teretani – sve se može prilagoditi opremi kojom raspolažeš.
Napredak
✅ Praćenje napretka – tjedni check-in (fotografije, vaga, mjere, osjećaj)✅ Video analiza tehnike – šalješ snimke vježbi, ja ti šaljem ispravke i savjete✅ Kalendar – pregledno planiranje treninga i zadataka
Prehrana
✅ Plan prehrane – fleksibilan i prilagođen tvojim navikama, rasporedu i željama✅ Povezivanje s aplikacijama i uređajima – mogućnost spajanja pametnog sat ili aplikacije za praćenje prehrane i aktivnosti
